こんにちは！
ピラティススタジオ「ピラティス ムク」のナルです☺️
最近、ピラティスができるスタジオが本当に増えてきました！
それだけピラティスの良さが、少しずつ多くの方に広がってきているのだと思うと、とても嬉しく感じています✨
ひとことでピラティスといっても、
- 大人数のグループレッスン
- 少人数のグループレッスン（セミパーソナル）
- マンツーマンのパーソナルレッスン
など、レッスンのスタイルはさまざまです。
ピラティス ムクは、パーソナル専門のピラティススタジオです。
今日はあらためて、「なぜパーソナルピラティススタジオが選ばれているのか」、その理由をご紹介します！
① 完全オーダーメイドのレッスン
パーソナルレッスンの最大の特徴は、一人ひとりに合わせた完全オーダーメイドのレッスンであることです。
お客様にはそれぞれ、ピラティスを始めようと思った理由や目的があります。
- 仕事を頑張りたい
- 子どもと全力で遊びたい
- 趣味のスポーツをもっと楽しみたい
- 女性としての魅力を高めたい など
ピラティス ムクでは、「ピラティスをすること」そのものを目的にはしていません。
ピラティスは、目的を叶えるための“手段”です。
そのため、お身体の状態や生活背景をふまえたうえで、最適なメニューを組み立てています。
その日の体調やお悩みに合わせて内容を柔軟に調整できるのも、パーソナルならではの良さです。
② 運動が苦手でも大丈夫
「運動が苦手で…」
「ちゃんとできるか不安で…」
そう言って来られる方は、とても多いです。
パーソナルレッスンは個別対応なので、できるところから、無理なく、丁寧に進めていきます。
周りと比べる必要はありません。
あなたのペースで大丈夫です。
「できないことがあってもいい」
そんな安心感を大切にしています。
③ 気軽に通える環境
- 他の人の目が気にならない
- ノーメイクでもOK
- 動きやすい服装で気軽に通える
「きちんとしなきゃ」と思わなくていいのも、パーソナルスタジオの良さだと思っています。
エクササイズを継続するためには、通うハードルが低いことがとても大切です。
“頑張りすぎなくていい場所”として、日常の延長で通っていただけたら嬉しいです。
④ お客様との関係性を大切にできる
1対1のレッスンだからこそ、お客様との関係性をしっかり築くことができます。
体の変化だけでなく、不安や気持ちの揺れに気づけること。
レッスンを継続していくうえで、この関係性はとても大切だと感じています。
ピラティス ムクでは、ここを特に大切にしています。
これからについて
一方で、パーソナルレッスンは会員さま同士の横のつながりが生まれにくい、という面もあります。
そこで今後は、
- マットのグループレッスン
- 会員さま向けのイベント
なども、少しずつ企画していく予定です。
「一人で集中する時間」と「人とのつながり」
どちらも大切にできるスタジオを目指していきます。
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パーソナルピラティスが気になっている方、
「自分に合うかな？」と迷っている方も、ぜひ一度、体験レッスンで安心感を味わってみてくださいね☺️
お会いできるのを楽しみにしています！
待ってます♥️♥️♥️
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