運動が苦手でも大丈夫！パーソナルピラティスなら安心して始められます

こんにちは！

ピラティススタジオ「ピラティス ムク」のナルです。

先日、体験レッスンに来られたお客様から、こんな嬉しいお声をいただきました♪

「運動の習慣がなく、初めてのピラティスが出来るか不安でしたが、すごく優しくアドバイスして下さり、思っていた以上に動けたので安心しました。」

こちらこそ、ありがとうございます❗️

初めての方にそう感じていただけるのは、本当に嬉しいです☺️

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■ 運動が苦手な方こそ、ピラティスはおすすめ

ピラティスに興味を持たれる方は、「姿勢をよくしたい」「身体の不調がある」など、身体のお悩みがきっかけの方が多いです。

その一方で、

• 運動習慣がない

• 運動が苦手

という方もたくさんいらっしゃいます。

「私にできるかな…？」

そんな不安を持って来られる方は珍しくありません。

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■ ピラティス ムクは “初心者にやさしい” スタジオです

当スタジオは、初心者さん大歓迎です🔰

パーソナルレッスンだからこそできる、

• お一人おひとりに合わせた“個別対応”

• 体の使い方が分かりやすい“細やかな指導”

を大切にしています✨️

実際、来られるお客様の 約8割は運動習慣のない方。

その中でも「運動が苦手」という方がほとんどです。

そんな方でも無理なく続けられるように、ペースに合わせて、寄り添いながらレッスンを進めていきます。

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■ まずは安心してお越しください

「できるかな…」と思っていた方ほど、

「思ったより動けた！」と帰られることが多いです。

あなたもぜひ、一度体験してみてくださいね！

お会いできるのを楽しみにしています☺️

待ってます♥️♥️